أبريل هو شهر التوعية بالتوتر

يتم الاعتراف بشهر التوعية من الإجهاد في كل أبريل منذ عام 1992. الإجهاد هو رد فعل طبيعي جسدي وعقلي لتجارب الحياة. يعبر الجميع عن التوتر من وقت لآخر. أي شيء من المسؤوليات اليومية مثل العمل والأسرة إلى أحداث الحياة الخطيرة مثل التشخيص الجديد ، ... اقرأ المزيد