Noviembre es el mes nacional de concientización sobre la salud de la vejiga, por lo que esperamos que sienta la "urgencia" de informarse sobre la importancia de la salud de la vejiga para su salud en general. 

Las personas rara vez hablan sobre la salud de la vejiga, pero todos se ven afectados por ella. Situada en la parte inferior del abdomen, la vejiga es un órgano hueco, muy parecido a un globo, que almacena la orina. La orina contiene desechos y exceso de líquido que queda después de que el cuerpo toma lo que necesita de lo que comemos y bebemos. Cada día, los adultos pasan alrededor de un litro y medio de orina a través de la vejiga y fuera del cuerpo. A medida que las personas envejecen, la vejiga cambia.

Imagen: 15 consejos para mantener la vejiga saludable | Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (nih.gov)

El tejido elástico de la vejiga puede endurecerse y volverse menos elástico. Una vejiga menos flexible no puede contener tanta orina como antes y puede hacer que vaya al baño con más frecuencia. La pared de la vejiga y los músculos del suelo pélvico pueden debilitarse, lo que dificulta vaciar completamente la vejiga y provoca orina para escapar.

Problemas comunes de la vejiga y cuándo buscar ayuda

Los problemas de la vejiga pueden alterar la vida cotidiana. Cuando las personas tienen problemas de vejiga, pueden evitar los entornos sociales y les resulta más difícil realizar las tareas en el hogar o en el trabajo. Los problemas comunes de la vejiga incluyen infecciones del tracto urinario, La incontinencia urinariay retención urinaria.

Algunos signos de un problema de la vejiga pueden incluir:

• Incapacidad para retener la orina o pérdida de orina
• Necesidad de orinar con más frecuencia o urgencia
• Orina turbia
• Sangre en la orina
• Dolor o ardor antes, durante o después de orinar
• Problemas para comenzar o tener un flujo débil al orinar
• Problemas para vaciar la vejiga

Si experimenta alguno de estos síntomas, hable con su proveedor de atención médica.

El tratamiento para los problemas de la vejiga puede incluir cambios en el comportamiento y el estilo de vida, ejercicios, medicamentos, cirugía o una combinación de estos tratamientos y otros. Para obtener más información sobre el tratamiento y manejo de la incontinencia urinaria, visite Incontinencia Urinaria en Adultos Mayores.

Descargo de responsabilidad: este contenido se proporciona solo con fines educativos e informativos y no constituye un consejo médico. Los expertos en salud sugieren que hable con su médico antes de comenzar, cambiar o modificar sus medicamentos, estilo de vida o régimen de tratamiento actual. 

Referencia y más información:

Mes de la Salud de la Vejiga – Urology Care Foundation (urologyhealth.org)

https://www.urologyhealth.org/media-center/bladder-health-month-2020

http://auanet.mediaroom.com/2020-11-02-November-is-Bladder-Health-Awareness-Month

https://simonfoundation.org/resources/national-bladder-health-month/

https://www.iabhp.com/national-wellness-observance-calendar/bladder-health-month/

https://www.ichelp.org/november-bladder-health-month/

Asociación Nacional para la Continencia (nafc.org)

Mes Nacional de la Salud de la Vejiga | Centro de Salud Familiar del Este de Jordan (ejfhc.org)

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