Maio é um momento para aumentar a conscientização daqueles que vivem com problemas de saúde mental ou comportamental e para ajudar a reduzir o estigma que tantos vivenciam. A cada ano, milhões de americanos enfrentam a realidade de viver com uma doença mental. Durante o mês de maio, a NAMI (National Alliance of Mental Illness) junta-se ao movimento nacional de sensibilização para a saúde mental.
A saúde mental é uma riqueza, especialmente durante o Mês da Conscientização da Saúde Mental, que é comemorado em maio. O estigma em torno da saúde mental e do tratamento existe há muito tempo, embora isso tenha começado a mudar. Ainda assim, as pessoas hesitam em procurar ajuda ou mesmo falar sobre isso com seus entes queridos por medo de serem julgadas e enfrentar reações desnecessárias. A lógica simples dita que, se estivermos feridos em algum lugar, devemos procurar tratamento para melhorar.
A campanha Mental Health America 2023 está focada em como o ambiente afeta a saúde mental, e estamos pedindo que os indivíduos olhe ao redor, olhe para dentro.
Os tópicos que eles abordam especificamente incluem:
- Habitação segura e estável
- Ambientes domésticos saudáveis
- Bairros e cidades
- O ar livre e a natureza
Eles ajudam as pessoas a entender como esses tópicos afetam a saúde mental, fornecem dicas de ações que as pessoas podem realizar para mudar seu ambiente em favor de seu bem-estar e sugestões de como lidar se a mudança não for realista.
Você Sabia?
- Quase 1 em cada 5 adultos nos Estados Unidos vive com uma doença mental (51.5 milhões em 2019).
- A prevalência de qualquer doença mental (IAM) foi de 24.5% para mulheres e 16.3% para homens.
- As pessoas de 18 a 25 anos apresentaram as maiores prevalências de IAM (29.4%), seguidas das de 26 a 49 anos (25%), enquanto aquelas com 50 anos ou mais apresentaram as menores prevalências (14.1%).
Nos últimos 20 anos, a Administração de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental e outros dentro do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos e em todo o Governo Federal, a comunidade de saúde pública e o público em geral têm feito esforços para aumentar a importância da compreensão de ambos prevenção e tratamento de problemas de saúde mental. Esses esforços melhoraram significativamente as perspectivas para as pessoas afetadas por doenças mentais.
Juntos, podemos causar um impacto!
O mês da saúde mental dá a todos nós uma oportunidade valiosa de comemorar os enormes avanços que esta nação fez na promoção da saúde mental e no aumento do conhecimento do público de que serviços e apoio eficazes estão disponíveis.
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Aviso Legal: Os especialistas em saúde sugerem que você converse com seu médico antes de iniciar, alterar ou modificar seus medicamentos, estilo de vida ou regime de tratamento atual.
Crédito da imagem: https://www.cdc.gov/mentalhealth/index.htm
Mês da Saúde Mental | Mental Health America (mhanational.org)
Referências
https://www.cdc.gov/howrightnow/index.html
Maio é o mês da conscientização sobre saúde mental | AHA
Maio é o Mês Nacional da Saúde Mental | Youth.gov
https://mhanational.org/mental-health-month
Maio é o mês da conscientização sobre saúde mental | American Behavioral Clinics
Mês de Conscientização sobre Saúde Mental | Anxiety and Depression Association of America, ADAA
Mês da Saúde Mental | Mental Health America (mhanational.org)
https://nationaltoday.com/mental-health-awareness-month/