Maio é o mês da conscientização sobre saúde mental

Maio é um momento para aumentar a conscientização daqueles que vivem com problemas de saúde mental ou comportamental e para ajudar a reduzir o estigma que tantos vivenciam. A cada ano, milhões de americanos enfrentam a realidade de viver com uma doença mental. Durante o mês de maio, a NAMI (National Alliance of Mental Illness) junta-se ao movimento nacional de sensibilização para a saúde mental. 

A saúde mental é uma riqueza, especialmente durante o Mês da Conscientização da Saúde Mental, que é comemorado em maio. O estigma em torno da saúde mental e do tratamento existe há muito tempo, embora isso tenha começado a mudar. Ainda assim, as pessoas hesitam em procurar ajuda ou mesmo falar sobre isso com seus entes queridos por medo de serem julgadas e enfrentar reações desnecessárias. A lógica simples dita que, se estivermos feridos em algum lugar, devemos procurar tratamento para melhorar. 

A campanha Mental Health America 2023 está focada em como o ambiente afeta a saúde mental, e estamos pedindo que os indivíduos olhe ao redor, olhe para dentro.

Os tópicos que eles abordam especificamente incluem:

  • Habitação segura e estável
  • Ambientes domésticos saudáveis
  • Bairros e cidades
  • O ar livre e a natureza

Eles ajudam as pessoas a entender como esses tópicos afetam a saúde mental, fornecem dicas de ações que as pessoas podem realizar para mudar seu ambiente em favor de seu bem-estar e sugestões de como lidar se a mudança não for realista.

Você Sabia?

  • Quase 1 em cada 5 adultos nos Estados Unidos vive com uma doença mental (51.5 milhões em 2019).
  • A prevalência de qualquer doença mental (IAM) foi de 24.5% para mulheres e 16.3% para homens.
  • As pessoas de 18 a 25 anos apresentaram as maiores prevalências de IAM (29.4%), seguidas das de 26 a 49 anos (25%), enquanto aquelas com 50 anos ou mais apresentaram as menores prevalências (14.1%).

Nos últimos 20 anos, a Administração de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental e outros dentro do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos e em todo o Governo Federal, a comunidade de saúde pública e o público em geral têm feito esforços para aumentar a importância da compreensão de ambos prevenção e tratamento de problemas de saúde mental. Esses esforços melhoraram significativamente as perspectivas para as pessoas afetadas por doenças mentais.

A avó e a neta asiáticas compartilham um abraço.

Juntos, podemos causar um impacto!

O mês da saúde mental dá a todos nós uma oportunidade valiosa de comemorar os enormes avanços que esta nação fez na promoção da saúde mental e no aumento do conhecimento do público de que serviços e apoio eficazes estão disponíveis.

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Aviso Legal: Os especialistas em saúde sugerem que você converse com seu médico antes de iniciar, alterar ou modificar seus medicamentos, estilo de vida ou regime de tratamento atual.

Crédito da imagem: https://www.cdc.gov/mentalhealth/index.htm

Mês da Saúde Mental | Mental Health America (mhanational.org)

Referências

https://www.cdc.gov/howrightnow/index.html

Maio é o mês da conscientização sobre saúde mental | AHA

Maio é o Mês Nacional da Saúde Mental | Youth.gov

https://mhanational.org/mental-health-month

Maio é o mês da conscientização sobre saúde mental | American Behavioral Clinics

Mês de Conscientização sobre Saúde Mental | Anxiety and Depression Association of America, ADAA

Mês da Saúde Mental | Mental Health America (mhanational.org)

Mental Health Month 2021 - National Council for Mental Wellbeing «National Council (thenationalcouncil.org)

https://nationaltoday.com/mental-health-awareness-month/

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