现在该准备好回学校了

很难相信现在该准备回学校了! 除了在暑假读书时花些功夫,并在供应清单上查找那个难以捉摸的橙色文件夹外,您现在还可以进行一些健康和安全的准备工作,以使返校更加顺利。

确保您的孩子在使用任何疫苗方面都是最新的; 在招收学生之前,学校需要一定等级的文件,并且您在第一天就不会打.。

与您的孩子讨论健康的早餐和学校午餐的选择。 特别是如果您有一个挑食的人,您可能想准备和/或包装您知道他或她喜欢的营养食品,以便他们获取上学期间所需的燃料。 如果您对PB&J感到厌倦,则有很多在线资源。 这很有趣 思路 来自《父母》杂志。 不要忘记他们可以自制的简单却健康的零食!

如果您的孩子参加运动,请在赛季开始之前确保他们拥有所需的身体。 由于“秋季”体育锻炼早在像秋季那样的天气发生之前就已经开始了,因此您应该确保自己的孩子在练习前的晚上以及当他们在野外时都喝大量的水和运动饮料。 同时确保您的学生和您都知道 与热有关的疾病震动.

最后,对于年龄较大的孩子,他们放学后甚至可能只花很短的时间独自回家,请刷新他们对谁打电话给紧急情况的记忆,并通过房子中的每个电话放置紧急电话号码。 他们还应该知道邻居的房子,如果需要帮助的话,他们可以去哪儿。

享受夏日缓慢的日子里剩下的一切,并享受安全健康的学年!

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